За да установи причината за разстройство на потентността, лекарят трябва да диагностицира, което се състои в проучване на пациента, външен преглед и анализ на урината и кръвта. Подобно изследване ще помогне да се идентифицират фактори, които имат ефект върху потентността. Сред тях лекарите показват:
- Психологическа травма след неуспешни интимни отношения с жена.
- Излишно тегло. С повишеното телесно тегло всички процеси в тялото се забавят, възниква еректилна дисфункция.
- Лоши навици. Наркотиците, пушенето, алкохолът, преяждането често стават причини за лоша потентност.
- Хормонална недостатъчност, липса на тестостерон хормон, който е отговорен за производството на сперматозоиди и потентност.
- Разстройства на ежедневния режим. Когато е умствена, физическата работа се разпределя повече време, отколкото сън, настъпва хронична преумора.
- Заседнал начин на живот, когато човек няма достатъчно двигателна дейност.
- Липса на микроелементи - желязо, селен, цинк, аминокиселини, витамин Е, А.
- Нарушаване на кръвоснабдяването на съдовете на пениса. Тази патология се нарича органична импотентност.
- Приемането на лекарства, които намаляват либидото за дълго време.
- Хронични заболявания на сърдечно -съдовата система, прехвърлени в зряла възраст.
- Възпалителни заболявания на органи в таза, простатит.
Какво трябва да знаете за потентността
Като цяло образователни институции те не обясняват на по -младото поколение за сексуалните действия и възможностите на мъжкото тяло, в резултат на което възникват въпроси в бъдеще.
Важно: Ако сутрин ерекцията се проявява стабилно при млад човек, тогава това е знак за нормалния ход на сексуалния процес. Може да се постигне колкото е възможно повече при смяна на сексуален партньор, почивка или след победа в битка.
Отрицателни фактори, влияещи върху мъжката активност:
- Прекомерен физически труд;
- „Синдром на бизнесмен“;
- не -ТАКТРОЦИЯ НА ИЗБОРЕТА;
- Липса на условия, подходящи за близост.
Много мъже са свикнали да правят без лечение от специалисти и независимо приемат синтетични лекарства. Такива методи обаче могат да унищожат здравето. Следователно, има различни средства за увеличаване на потентността за мъжете: естествени, народни и наркотици.
Какво се отразява на потентността на човек
Очевидните признаци са показани за намаляване на потентността - преждевременна еякулация, слаба ерекция, липса на сексуален нагон. Не трябва веднага да прибягвате до лекарствена терапия и народни средства за отглеждане. Повечето причини се коригират лесно чрез регулиране на начина на живот и храненето. Ако съпътстващите заболявания не са виновни за импотентност, тогава факторите, които влияят на здравето на мъжете, трябва да бъдат елиминирани.
За да се повиши потенциалността по естествен начин, е необходимо да се подобри работата на репродуктивната система и да се подобри всички телесни системи. Използвайки проверени методи, можете бързо да върнете загубените способности. Най -ефективните методи включват:
- Физическите упражнения стимулират функционирането на тазовите мускули, допринасят за увеличаване на кръвоснабдяването на гениталните органи и увеличаване на потентността.
- Правилното хранене ще помогне за намаляване на надмощното тегло, ще намали съдържанието на холестерола, който насърчава съдовото запушване.
- Отказ от лоши навици. Експериментите проведоха, че след като мъжете спрат да пушат, сексуалното желание, потентността се увеличава.
- Рационален режим на деня. С правилния график всички системи на тялото ще започнат да функционират напълно.
- Изключване на нервни шокове. Измерен живот без вълнение помага да се направи потентността на същата.
В някои случаи, когато причината за импотентност е трудна за установяване, но не е свързана с болести, лекарите съветват да преминат от един тип активност в друг, без да се концентрират върху основния проблем. Такъв прост метод е много ефективен, помага на мъжете да се разсейват. След известно време възниква естествено повдигане на потентността.
Надеждните народни рецепти правят потентността на настилката бързо и лекуват тялото. Те съчетават древни знания, които са били използвани от векове, помагат без наркотици за възвръщане на мъжката сила. Съставите и екстрактите, използвани в рецептите, разширяват съдовете, възстановяват кръвообращението в пениса, тъй като потентността често намалява след появата на застой на кръвта или инфекциозно заболяване на простатната жлеза.
Преди да приемате лечението на билки, определено трябва да се консултирате с лекар, така че той да съветва как да укрепите потентността без вреда на здравето на мъж. Използването на растения, които засилват притока на кръв, помага да се възстанови потентността. Народни рецепти за повдигане са известни:
- Смелете листата и цветята на глухарчето и изсипете гореща вода. Инфузията е пиян с хладна форма след хранене.
- Пресни коприва коприва с вряла вода, фино нарязване, сол, добавете лъжица зехтин.
- Пригответе отвара от мъстника на Свети Йоан - Поставете тревата в емайлирани ястия, изсипете вода и донесете до кипене на слаб огън.
- Смелете каламуса на блатото и консумирайте като салата или изсипете алкохол и пригответе тинктура, която е пиян 2 пъти/ден за 15-20 g.
Продукти
Най -популярният проблем в нарушаването на сексуалното желание: Какви продукти увеличават потентността на мъжа? Нормалното хранене е ключът към нормалното функциониране на мъжката репродуктивна система. Според препоръките на лекарите храната на мъжете трябва да съдържа 30% мазнини за производството на хормони, протеини, фосфор, цинк и витамин E. Полезно е да се включат следните продукти за потентност в диетата:
- С фосфор - мая на пивовар, трици, тиквени семена, бадеми, боб, чедър, гъби, магданоз, целина, месо;
- с цинк - овес, ръж, яйца, бобови растения, говеждо черен дроб, стриди, корен от джинджифил, ряпа, зехтин, морски водорасли;
- С витамин Е - пълнозърнест хляб, ядки, соя, слънчогледово масло, слънчогледови семки, спанак, фъстъци, банани, агнешко;
- Малко количество чай, кафе, няколко чаши алкохол няма да навредят на притока на кръв върху гениталиите на мъж.
Хранене
Топ-5 продуктите са включени в списъка за стимулиране на либидото. Ето как се съветват диетолозите да увеличат потентността на мъжете:
- стомах на камили - взет под изсушена форма или под формата на алкохолна тинктура половин час преди полов акт;
- Стридите са богати на цинк и редки аминокиселини, стимулират производството на тестостерон и увеличават обема на сперматозоидите, те трябва да ядат сурови, за предпочитане уловени през пролетта;
- CAMBALA - Полезна риба съдържа цинк, аминокиселини, витамини А и Е, по -добре е да я приготвите, да го изложите или да го сварите;
- Варената скумрия-друга полезна риба за мъже поради съдържанието на омега-3 и 6 киселини, е в състояние да засили потентността, да увеличи количеството сперма поради йод;
- REWIP - Зеленчукът може да се консумира в сурова или варена форма, смесена с мед, избързани моркови или краве мляко.
Сред съветите как да се засили потентността при мъжете, методите за популярна терапия са популярни:
- Смес от орехи и мед вземете супена лъжица, след като ядете 2-3 пъти на ден на месец, можете да ядете вместо закуска;
- Чай с карамфил, джинджифил или шафран нормализира еректилна функция;
- Изсипете две супени лъжици от кант на св. Йоан с чаша гореща вода, настоявайте на час, напрегнете, пийте 50 ml три пъти на ден;
- Изсипете четирите супени лъжици коренни култури Pasternac с шест супени лъжици захар, варете за 15 минути, оставете за осем часа, пийте три пъти на ден на супена лъжица преди хранене;
- Пийте чай от хмелни шишарки половин чаша два пъти или три пъти на ден в продължение на месец и половина за лечение на еректилна дисфункция.
Добрите методи, как да увеличите потентността, са специални упражнения, включени в ежедневната гимнастика на мъжете. Половин час завършване на класове на ден увеличават ерекцията с пет пъти. Ето няколко полезни упражнения за премахване на проблема с ерекцията:
- 10 секунди стоящи, седнали и лежащи, прецедете мускулите на перинеума, представяйки си, че държите поток урина, когато изпразвате пикочния мехур;
- Застанете направо, спуснете ръцете си надолу, стъпвайте, ударете, повдигате коленете възможно най -високо;
- Изправете се с леко огъната колене, затегнете се и отпуснете глутеалните мускули, представляващи камък, притиснат между тях;
- Бягайте на място, без да разкъсате чорапи от пода, само токчета;
- Легнете на гърба си, половин малко колене, почивайте на краката на пода, вдигнете таза си;
- Лежащи, разперете леко краката си, прецедете мускулите на перинеума между ануса и тестисите;
- Седнете на стол, психически си представете елдата върху него, опитайте се да го „събирате“ с мускулите на дупето.
Продукти, увеличаващи потентността
Преди това, когато нямаше лекарства, потентността беше повдигната с помощта на афродизиак продукти, които увеличават силата и желанието на мъжете. Медицината признава, че храната се влияе от храната, богата на важни витамини, които подобряват тестостерон и дихидротестостерон. Трябва да се има предвид, че полезните вещества не се абсорбират напълно от храната, така че не трябва да очаквате незабавен ефект.
Списъкът с продукти за повишаване на потентността включва:
- мед;
- чесън;
- лук;
- яйца;
- мляко;
- джинджифил;
- месо и риба;
- орехи;
- Плодове - гранати, грейпфрут, манго;
- Зелени - копър, магданоз, спанак, босилек;
- Морски дарове - мекотели, скариди, стриди.
Народни средства за увеличаване на потентността при мъжете
Съвременните лекарства са ефективни, позволяват ви да излекувате човек, да повишите потентността за един ден. Не се препоръчва обаче да приемате лекарства без препоръката на лекар. Основата на повечето средства за потентността са активни компоненти, които доставят на тялото с висока доза мъжки хормони. Те имат много противопоказания, които трябва да бъдат проучени подробно преди допускане.
Всички лекарства за потентност, които могат да бъдат закупени в аптека, са разделени на синтетични и естествени. Лекарствата и хранителните добавки под формата на таблетки, капки, капсули, принадлежащи към втората категория, са безобидни, ако се приемат според инструкциите.
Продукти, които са незаменими в диетата на всеки мъж:
- мед;
- чесън;
- ядки;
- яйца;
- тъмен шоколад;
- Моркови и мляко.
Масаж
Китайските лекари постоянно казват, че човек има специални точки, които могат да разрешат всички проблеми, свързани с привличането на мъжки пол. Тези точки са на краката, гърба и ръцете. За да се действа върху тях, ще се изисква участието на лекар или акупунктура (под надзора или с участието на специалист), доколкото е възможно.
Лекарите също препоръчват масаж на простатата, тъй като той влияе положително на потентността. Можете да го направите сами, да се консултирате предварително с лекаря.
Все по -често младите хора са в седнало положение поради работа. В резултат на това метаболизмът се влошава, човек е склонен към бързо пълнота и се влошава сексуалното привличане към партньор. В този случай трябва да спортувате. В интернет има образователни видеоклипове, които снимат инструкторите. Основната задача е да накара сърцето да работи по -активно.
От детството се знае, че човек се състои от вода. Абсорбцията на течност също влияе положително на мъжкото сексуално желание. Преди да си легнете, лекарите препоръчват да вземете контрастни бани. Процедурите влияят не само на имунитета, но и върху кръвта в таза.
- лечебни билки (коприва, мащерка, каламус и женшен);
- мед, сок от моркови, джинджифил, ядки;
- бяло вино;
- Салата от лук, цвекло и аспержи;
- Естествен патоген - екстракт от Eleutherococcus.
Джинджифил
Експертите съобщават, че джинджифилният корен има стимулиращ ефект върху сексуалната активност на представители на по -силния пол, естествено подобрява кръвообращението и метаболизма. Интересно е, че джинджифилът може да се добави към напитки, ястия или е точно такъв, свеж или под формата на прах. Във всеки случай кореновата култура запазва своите полезни свойства. Ето само няколко ястия, където си струва да се добави за пълнотата на джинджифила:
- печене (бисквитки с джинджифил);
- Маринова пиле и друго месо;
- подготовка на риба и морски дарове;
- Вкусен чай (джинджифилът върви добре с мед).
- Krasnovka (За да приготвите тази тинктура, трябва да купите листата на растението в аптеката и да ги излеете с водка. На две супени лъжици пишка листата 0,5 литра алкохол. Оставете напитката на тъмно място в продължение на 1-2 седмици, понякога се разклаща: 10 капки три пъти на ден);
- чесън (наистина добра тинктура. За приготвянето му ще се нуждаете от настърган чесън и 0,5 литра водка);
- женшен (тинктурите на това растение вече се продават в аптеките);
- коприва, каламус, мащерка.
Интересен факт: Народните начини лесно могат да увеличат потентността. Но те не трябва да ги злоупотребяват. Все по -често във форумите те говорят за използването на горчица. Смажете стомаха с масло и прикрепете синапе, потопена в топла вода на това място. Тя трябва да се съхранява 5-10 минути. Този народен метод е агресивен и често не се препоръчва да го провеждате.
В интернет се появи ново лекарство, благодарение на което можете безопасно и за кратък период от време да се отървете от належащите проблеми. Устройството работи с високи честоти, като активно стимулира рецепторите на скалпа. В резултат на това пулсът на вълнение се предава на центровете на мозъка и гръбначния мозък, отговорен за половите рефлекси.